KIM JESTEÅšMY
​
Warsztat formy to kameralne studio treningowe mieszczÄ…ce siÄ™ w sercu warszawskiego Mokotowa. Stworzony przez ludzi z pasjÄ…, dla osób szukajÄ…cych swojej przestrzeni treningowej.
Do dyspozycji Trenerów i ich podopiecznych oddajemy 130m2 w peÅ‚ni wyposażonej przestrzeni treningowej z wydzielonymi strefami do wolnych ciężarów, treningu siÅ‚owego, treningu fitness czy treningu medycznego.
​
Oferta, poza treningami personalnymi, nastawiona jest na zajęcia grupowe w formule cross-treningu, zajęcia z samoobrony z elementami streetboxingu, cykliczne warsztaty skierowane dla kobiet w ciąży i dla kobiet wracających do zdrowia po ciąży, a także zajęcia dedykowane osobom po 50 roku życia.
​
Komfort i bezpieczeństwo
W Warsztacie Formy jesteÅ›my nastawieni na sesje indywidualne, oraz maÅ‚e, kameralne grupy maksymalnie do 8 osób, dziÄ™ki czemu jesteÅ›my w stanie zapewnić Klientom maksymalne bezpieczeÅ„stwo, z zachowaniem wszelkich standardów higieny pracy, zgodnymi z aktualnymi wytycznymi sanepidu.
INSTRUKTORZY
Weronika
TRENER PERSONALNY
Weronika – Trenerka personalna ze specjalizacjÄ… w treningu dla kobiet w ciąży i wracajÄ…cych do zdrowia po ciąży. Aktywna lekkoatletka, Mistrzyni Polski Masters na dystansach 100m, 200m i 400m. Z wyksztaÅ‚cenia psycholog sportu.
Mariusz
TRENER PERSONALNY
Mariusz – Trener przygotowania motorycznego żeÅ„skiej sekcji Legia Rugby, Trener CrossFit Level 1. Aktywny zawodnik warszawskiej sekcji Legia Rugby.
Szymon
TRENER PERSONALNY
​
Szymon – Trener przygotowania motorycznego EPI oraz ETA,
trener personalny AMS, skupiajÄ…cy siÄ™ na poprawie gÅ‚ównych aspektów motorycznych u mÅ‚odych sportowców, jak i doÅ›wiadczonych zawodników. PiÅ‚karz z wieloletnim doÅ›wiadczeniem. KierujÄ…cy siÄ™ mottem "Inspire someone", czego najlepszym dowodem sÄ… wspóÅ‚pracujÄ…cy z Nim podopieczni.
Mariusz
TRENER PERSONALNY
​
Mariusz - Trener personalny ze specjalizacjÄ… w treningu karate, ju jitsu, combat ju jitsu, street boxingu.
Instruktor kursów samoobrony dla kobiet.
KONTAKT
Telefon:
793 955 255