KIM JESTEŚMY
Warsztat formy to kameralne studio treningowe mieszczące się w sercu warszawskiego Mokotowa. Stworzony przez ludzi z pasją, dla osób szukających swojej przestrzeni treningowej.
Do dyspozycji Trenerów i ich podopiecznych oddajemy 130m2 w pełni wyposażonej przestrzeni treningowej z wydzielonymi strefami do wolnych ciężarów, treningu siłowego, treningu fitness czy treningu medycznego.
Oferta, poza treningami personalnymi, nastawiona jest na zajęcia grupowe w formule cross-treningu, zajęcia z samoobrony z elementami streetboxingu, cykliczne warsztaty skierowane dla kobiet w ciąży i dla kobiet wracających do zdrowia po ciąży, a także zajęcia dedykowane osobom po 50 roku życia.
Komfort i bezpieczeństwo
W Warsztacie Formy jesteśmy nastawieni na sesje indywidualne, oraz małe, kameralne grupy maksymalnie do 8 osób, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić Klientom maksymalne bezpieczeństwo, z zachowaniem wszelkich standardów higieny pracy, zgodnymi z aktualnymi wytycznymi sanepidu.
INSTRUKTORZY
Weronika
TRENER PERSONALNY
Weronika – Trenerka personalna ze specjalizacją w treningu dla kobiet w ciąży i wracających do zdrowia po ciąży. Aktywna lekkoatletka, Mistrzyni Polski Masters na dystansach 100m, 200m i 400m. Z wykształcenia psycholog sportu.
Mariusz
TRENER PERSONALNY
Mariusz – Trener przygotowania motorycznego żeńskiej sekcji Legia Rugby, Trener CrossFit Level 1. Aktywny zawodnik warszawskiej sekcji Legia Rugby.
Szymon
TRENER PERSONALNY
Szymon – Trener przygotowania motorycznego EPI oraz ETA,
trener personalny AMS, skupiający się na poprawie głównych aspektów motorycznych u młodych sportowców, jak i doświadczonych zawodników. Piłkarz z wieloletnim doświadczeniem. Kierujący się mottem "Inspire someone", czego najlepszym dowodem są współpracujący z Nim podopieczni.
Mariusz
TRENER PERSONALNY
Mariusz - Trener personalny ze specjalizacją w treningu karate, ju jitsu, combat ju jitsu, street boxingu.
Instruktor kursów samoobrony dla kobiet.
KONTAKT
Telefon:
793 955 255